Lối sống lành mạnh và cách người trẻ Việt kích cầu xu hướng trở lại

Tập luyện thể dục thể thao kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh không còn là xu hướng xa lạ với các bạn trẻ Việt hiện nay. Nhờ lợi thế đón đầu và cập nhật nhanh chóng các xu hướng mới, những người trẻ đã dần ý thức được việc đầu tư cho sức khỏe và bắt đầu nghiêm túc, quyết liệt trong việc tìm kiếm các giải pháp giúp nâng cao sức khỏe một cách toàn diện. Xu hướng lối sống lành mạnh vì thế càng trở nên phổ biến hơn.

Dạo quanh các diễn đàn, hội nhóm trên các nền tảng mạng xã hội, không khó để nhận được các bài chia sẻ về cách thực hiện lối sống lành mạnh đến từ những bạn trẻ, bằng sự sáng tạo và góc nhìn riêng, họ đã lan tỏa và mang lối sống vốn được cho là khó thực hiện này trở thành một trào lưu trong cộng đồng. Từ đó thúc đẩy một cuộc chuyển đổi, kích cầu lối sống lành mạnh và đẩy những thói quen ăn uống phóng khoáng trở thành câu chuyện của quá khứ.

Bất kể là người làm việc tự do hay dân công sở, người trẻ hiểu rằng họ cần có một chế độ dinh dưỡng khoa học - nguyên tắc đầu tiên để bắt đầu một lối sống lành mạnh. Bởi vậy, bên cạnh việc tự mình chế biến những bữa ăn nhiều rau củ, các bạn trẻ cũng tìm đến các sản phẩm giúp hỗ trợ chế độ ăn uống lành mạnh của bản thân một cách tốt nhất. Các sản phẩm có thành phần dinh dưỡng, tiện lợi sử dụng bất kỳ đâu và bổ sung canxi trở thành giải pháp được những giới trẻ lựa chọn để đi đúng với lối sống lành mạnh.

Bảo Trâm (25 tuổi, sống tại Hà Nội) chia sẻ, hai năm nay cô gần như trung thành thực hiện mục tiêu về lối sống lành mạnh. Cô ý thức được tầm quan trọng của chế độ ăn uống và lựa chọn cách tự chuẩn bị các bữa ăn đủ dưỡng chất.

"Theo mình việc theo đuổi lối sống lành mạnh nên được bắt đầu từ việc thay đổi thói quen ăn uống lẫn tiêu dùng. Vì thế mình chọn cách tự nấu ăn theo đúng khẩu vị mong muốn. Tuy nhiên vì công việc bận rộn, quỹ thời gian đôi khi eo hẹp dẫn đến không thể thực hiện được các bữa ăn nên mình đã tìm kiếm thêm các sản phẩm có thể hỗ trợ tốt hơn cho mục tiêu sống lành mạnh của bản thân. Lúc này các sản phẩm có thành phần dinh dưỡng, đáp ứng được tiêu chí sống khỏe và tiện lợi sử dụng bất kì đâu sẽ được mình ưu tiên", Bảo Trâm tâm sự.

Những người trẻ như Bảo Trâm có thể dễ dàng thích nghi trước những thay đổi của cuộc sống hiện đại, vận động không ngừng, nhưng họ lại không hề dễ dãi khi chọn chế độ ăn uống. Những sản phẩm được giới trẻ lựa chọn để phục vụ cho lối sống lành mạnh thường gắn nhãn với các tiêu chí "cung cấp dinh dưỡng, giàu canxi và tiện lợi khi sử dụng". Và sữa đậu nành Number 1 Soya Canxi là giải pháp được đông đảo người trẻ yêu thích nhờ thỏa mãn các tiêu chí để theo đuổi lối sống lành mạnh, nhất là vào những ngày mà quỹ thời gian eo hẹp không đáp ứng kịp việc chuẩn bị bữa ăn.