Giải pháp tại nhà giảm bỏng rát khi da cháy nắng

1.Các yếu tố làm gia tăng nguy cơ da cháy nắng

Da cháy nắng xảy ra do tiếp xúc quá nhiều với bức xạ tia cực tím và vượt quá khả năng bảo vệ da của melanin. Nếu bạn có màu da sáng, bạn có thể bị cháy nắng trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Các yếu tố nguy cơ phát triển cháy nắng:

• Trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh
• Tiếp xúc với ánh nắng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, vì tia nắng mặt trời mạnh nhất trong thời gian này
• Khi đang uống một số loại thuốc, ví dụ doxycycline
• Mắc các vấn đề sức khỏe như bệnh lupus, có thể khiến bạn dễ bị cháy nắng hơn...

Da cháy nắng được phân thành ba loại tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tổn thương da. Các loại cháy nắng phổ biến bao gồm:

- Cháy nắng cấp độ 1: Cháy nắng ở lớp ngoài cùng của da, có thể tự lành theo thời gian.

- Cháy nắng cấp độ 2: Là tình trạng cháy nắng làm tổn thương lớp da bên trong.Cháy nắng cấp độ hai có thể gây ra mụn nước trên da và cần điều trị y tế và có thể mất vài tuần để chữa lành.

- Cháy nắng cấp độ 3:Loại tổn thương này có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho tất cả các lớp da và phá hủy các dây thần kinh. Với cấp độ này, người bệnh cần được chăm sóc và điều trị y tế khẩn cấp.

2.Một số thảo dược tác dụng tốt với da cháy nắng

2.1Nha đam

Nha đam là một thành phần tự nhiên, có tác dụng với nhiều tình trạng da. Bạn có thể sử dụng nha đam để làm dịu vết da cháy nắng, giúp loại bỏ ngứa và chữa lành vết phồng rộp. Sử dụng nha đam cũng mang lại cảm giác nhẹ nhàng cho da, nhờ vitamin C và vitamin B có trong nha đam.

Bạn có thể sử dụng nha đam tươi hoặc dưới dạng gel bôi trực tiếp lên vùng da cháy nắng để hỗ trợ chữa lành.

Sử dụng nha đam tươi hoặc dạng gel bôi lên vùng da cháy nắng.

2.2 Trà đen

Hầu hết trong căn bếp của mọi nhà đều có trà và bạn có thể sử dụng trà như một biện pháp khắc phục tại nhà phổ biến được sử dụng để làm dịu vết da cháy nắng.

Bạn có thể đắp trà đen đã nguội trực tiếp lên vùng da bị cháy nắng. Một số hợp chất có trong trà đen giúp loại bỏ nhiệt từ vùng da bị cháy nắng và có thể giúp sửa chữa tổn thương da và ngăn ngừa ung thư.

2.3Trà xanh

Trà xanh có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa tốt, giúp giải quyết các phản ứng bất lợi trên da, như cháy nắng sau khi tiếp xúc với tia cực tím.

Trà xanh cũng có thể giúp giảm đỏ da và tổn thương da. Có thể thoa trà xanh lên vùng da bị cháy nắng để làm giảm tổn thương da.

2.4 Dầu cây trà

Dầu cây trà có thể giúp kiểm soát cháy nắng bằng cách cải thiện lưu lượng máu đến các mạch máu của da, mang lại các chất dinh dưỡng thiết yếu cho vùng da bị tổn thương.